Фрукты, которые не рекомендуется есть после 50 лет

Любой продукт может иметь побочные эффекты, если не соблюдать меру.

Фрукты, которые не рекомендуется есть после 50 лет

Фото: avesta-news.kz

С возрастом пищеварительные функции желудочно-кишечного тракта нарушаются, поэтому легкоусвояемые ранее плоды могут привести к неприятным последствиям, об этом сообщает Daryo. 

Ниже мы поговорим о том, кому и при каких обстоятельствах не рекомендуются эти фрукты.

Яблоки

Некоторые сорта яблок содержат очень высокий уровень кислоты, что приводит к обострению многих заболеваний. Этот фрукт опасен для больных панкреатитом, холециститом, геморроем и язвенным колитом. Яблоки также не рекомендуются тем, кто страдает абдоминальным отдыхом. Это связано с тем, что в результате химической обработки яблоки накапливают вредные вещества, в том числе пестициды.

Груша

Спелые груши могут увеличить количество кислоты в желудке, поэтому людям с желудочно-кишечными заболеваниями лучше не есть этот фрукт. Употребление груш с другими фруктами или продуктами, включая жирное и копченое мясо, а также с молочными продуктами, может привести к усилению кишечной активности.

Банан

Поскольку в нем много сахара, людям с диабетом лучше избегать употребления бананов. Зеленые бананы могут вызывать метеоризм, а спелые, особенно с молоком (смузи), вызывают диарею.

Если вы принимаете бета-адреноблокаторы, бананы вызывают повышение количества калия в крови. Это особенно опасно для людей с заболеванием почек.

Грейпфрут

Кислота в цитрусовых может повредить слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта и органов мочевого пузыря, а также повлиять на зубную эмаль. Эффективность многих препаратов снижается, особенно из-за содержащихся в грейпфруте фуранокумаринов.

Противопоказания:

·        гастрит;

·        язва желудка;

·        панкреатит;

·        увеличение желудочного сока;

·        подагра;

·        сахарный диабет (не рекомендуется апельсин и мандарин);

·        болезни почек и печени (грейпфрут запрещен);

·        климакс.

Киви

Этот фрукт может вызвать серьезные аллергические реакции, особенно вокруг рта. Если у вас аллергия на латекс, не употребляйте киви. Как и бананы, киви может быть проблемой из-за высокого уровня калия.

Не рекомендуется употреблять виноград с другими продуктами из-за высокого содержания в них сахара.

Противопоказания:

·        острая язва желудка и двенадцатиперстной кишки;

·        колит;

·        понос;

·        сахарный диабет;

·        ожирение;

·        гипертония;

·        цирроз печени;

·        кариес и стоматит.

Виноград

Имейте в виду, что виноград привлекает многих насекомых своим соком. В результате плод становится кладезем бактерий. Потому что спелые плоды неоднократно обрабатываются очень сильными химикатами. Всегда тщательно мойте виноград и по возможности ешьте без кожицы.

Абрикосы, сливы, персики

Недостатком этих фруктов является их сладость и богатство клетчаткой.

Когда нельзя есть абрикосы и персики:

·        сахарный диабет;

·        повышение кислотности;

·        гастрит;

·        проблемы с щитовидной железой;

·        склонен к диарее (вызывает обезвоживание);

·        гепатит.

Сливы:

Этот фрукт противопоказан тем, у кого проблемы с почками. Из-за высокого содержания оксалата в сливе он может вызывать камни в почках. Также сливы не рекомендуются людям с сахарным диабетом, холециститом, панкреатитом, спастическим колитом, склонным к аллергии.

telegramБольше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Популярные новости