Фото: saludconlupa.com
О таких способах рассказал врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов в интервью Ura.ru, пишет Lenta.ru.
По словам врача, для этого нужно взять четыре знакомых запаха, например, мяту, апельсин, кофе и лимон. В течение недели их нужно нюхать по очереди, а затем менять на новые запахи.
Дыхательные упражнения для восстановления работы легких делаются медленно, например, смотрите на какой-нибудь прямоугольный предмет. Скользите взглядом по короткой стороне — вдыхаете, по длинной — выдыхаете,
В свою очередь, реаниматолог, кандидат медицинских наук Борис Чурадзе отметил, что специализированная реабилитация легких в первую очередь нужна при фиброзе (образовании рубцов).
Это лечебная физкультура, прогулки, здоровое питание, витаминные комплексы, свежий воздух, умеренные нагрузки; такой, казалось бы, банальный комплекс ведет к восстановлению функции легких, ткани, сосудистой структуры,
Он утверждает, что в случае потери обоняния лекарства не помогут. Для восстановления может потребоваться больше года.
Напомним, вирусолог рассказал о подробностях лечения «дельта»-штамма коронавируса.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться