Узбекистан

05.11.2021 | 16:38

Специалист из Узбекистана рассказала, как себя вести в песчаную бурю

Во время песчаной бури страдают дыхательные органы человека.

Специалист из Узбекистана рассказала, как себя вести в песчаную бурю

Фото: гражданское

Заместитель директора Международного центра аллергологии при Министерстве инновационного развития Гулнара Джамбекова рассказала, как быть, если мучает кашель во время песчаной бури, передает пресс-служба Мининноваций.

В четверг в Ташкенте и регионах прошла пыльно-песчаная мгла. Многие люди в соцсетях стали жаловаться на поражение дыхательных органов. «Дышать невозможно», — писали граждане. 

Гулнара Джамбекова говорит, что нужно носить маску в такую погоду. Мало того — ее нужно увлажнять. 

Также нужно как можно чаще промывать нос  водой или физиологическим раствором - есть препараты для промывания в виде спреев или капель. Старайтесь не вдыхать через рот! Пейте больше жидкости! 

— говорит специалист.

По словам эксперта, если вас мучает кашель, нужно дышать увлажненным воздухом, например принимать горячий душ — это быстро увлажнит слизистую бронхов. 

Все, кто страдает хроническими заболеваниями дыхательных путей (фарингиты, ларингиты, бронхиты, бронхиальная астма) хорошо знают устройство, которое создаёт «облако из жидкости — небулайзер!  Использовать можно физиологический раствор (Nacl 0,9), 

— сообщает Гулнара Джамбекова.

Специалист рекомендует часто проводить влажную уборку помещения и увлажнять комнату аэрозолями с водой — так частицы пыли будут оседать на мебели. 

Расставьте емкости с водой, окна закройте плотно или завесьте влажной простыней, 

— рекомендует Гулнара Джамбекова.

telegramБольше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Популярные новости