Фото: Лайфхакер
Полезный и вкусный завтрак на каждый день.
Ингредиенты:
- 1 маленький банан;
- 1 яйцо;
- половина стакана овсяных хлопьев;
- 1 чайная ложка сахара.
Приготовление:
1. Выложите кусочки банана, разомните фрукт вилкой и соедините я яйцом.
2. Всыпьте овсянку к массе, перемешайте.
3. Добавьте сахар, размешайте еще раз и отправьте на две минуты в микроволновку. Рецепт: Лайфхакер.
Приятного аппетита!
Читайте также: рецепт вкусных рулетиков из лаваша с сыром на завтрак.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться