Фото: РБК
Врач-невролог, мануальный терапевт Дмитрий Шубин в эфире программы «Жить здорово!» рассказал о трех продуктах, которые спасают от выпадения волос после коронавирусной инфекции. Об этом пишет Lenta.ru.
По словам специалиста, у 40% переболевших COVID-19 выпадают волосы. Это связано с тем, что коронавирус вызывает микротромбоз сосудов, которые питают волосы.
Соответственно, волос перестает получать питание и начинает выпадать,
Шубин поделился, что от выпадения волос после болезни полезны такие продукты, как устрицы, подсолнечное масло и гусиная печень.
Дело в том, что в устрицах содержится цинк, который предупреждает преждевременное старение питающих волосы сосудов.
То есть стенка сосудов под влиянием цинка долго остается эластичной,
Одной устрицы, по словам эксперта, достаточно, чтобы восполнить запас цинка в организме на несколько дней.
А подсолнечное масло, в котором содержится витамин Е, защищает волосяные луковицы от повреждения. Елена Малышева посоветовала употреблять по три столовые ложки подсолнечного масла в день, чтобы сохранить волосы.
Еще одним полезным продуктом при выпадении волос является гусиная печень. Врач добавил, что в ней содержится железо, обеспечивающее доставку кислорода в волосяные луковицы.
Надо всего 70 граммов гусиной печени, чтобы восполнить железный дефицит в вашем организме,
Ранее сообщалось, как максимально уберечь волосы при мытье и сушке головы.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться