Фото: Stock
Эксперты утверждают, что домашние питомцы хоть и милые, но ночью могут нарушать ваш сон. Вы периодически просыпаетесь и в итоге приобретаете стресс и плохой сон, передает Ferra.ru.
Животные могут двигаться, лаять, нарушать сон. Сон у собак и кошек непостоянен, они неизбежно встают и ходят по кровати, наступая на людей. Вся эта активность приведет к фрагментации сна,
Однако ученые утверждают, что сон с животными может оказаться больше полезным, чем вредным людям с тревогой и депрессией, а также детям.
Читайте также: Плохой сон повышает риск инфицирования коронавирусом.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться