Фото: boundaries.me
Пять важных «не» для счастливой жизни:
1. Не беспокоиться о судьбах людей, которые не имеют к вам отношения
Вас не должны заботить отношения людей из разных ток-шоу. Вместо этого переключитесь на свою жизнь. ⠀
2. Не выжидайте идеального момента
Идеального момента не существует. Не стоит ждать лучшего стечения обстоятельств. Если у вас не выйдет с первого раза, ничто не мешает попробовать вам еще раз. Об этом пишет Telegram-канал Саморазвитие | Психология | Книги.
3. Не живите воспоминаниями
Вместо того, чтобы жить воспоминаниями и ругать себя за свои ошибки, попробуйте простить себя и всех. Выдохните и двигайтесь дальше.
4. Не отвлекайтесь постоянно на телефон
Выбирайте людей, а не телефон. Отдавайтесь реальности.
5. Не соглашайтесь из любезности
Такие компромиссы зачастую заканчиваются страданиями. Именно поэтому учитесь спокойно пропускать мимо ушей негодование и аргументированно говорить «нет».
Ранее сообщалось, как психология объясняет то, что люди могут рассказать все свои секреты незнакомым людям.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться