Фото: Unsplash
Главный психиатр Московской области Антон Масякин уверен, что для того, чтобы уменьшить страсть детей к гаджетам, родителям придется начать с себя.
Специалист рассказал, что отобрать гаджет — не лучшая идея, так как это может усугубить ситуацию. Он подчеркнул, что гаджетомания не появляется на пустом месте, а формируется из-за обстановки в семье, от того, что и родители могут вести себя так же — проводить всё свободное время со смартфоном в руках и не замечать ребёнка.
Масякин считает, что для «излечения» ребенка от такого вида зависимости нужно нормализовать отношения в семье, организовать совместные прогулки без телефонов и свести времяпровождение в гаджетах к минимуму. А если ребёнок находится в реальной зависимости от гаджета, стоит аккуратно предлагать ему альтернативы: его можно сводить на пейнтбол, чтобы он мог пострелять, в квеструм, если он предпочитает разгадывать загадки.
Главное — найти альтернативу в реальности, чтобы ребёнок почувствовал, что она лучше, чем-то, что предлагает виртуальный мир, говорит психиатр.
Читайте также: Как сохранить зрение при использовании гаджетов: ответ врачей
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться