Канадские эксперты провели эксперимент, в ходе которого стала ясна связь между здоровьем и хорошими поступками. В исследовании приняли участие 24 школьника, которые были разделены на две группы. Первой группе подростков дали задание помогать младшим ученикам в течение двух месяцев. Отмечается, что другая группа школьников не должна была делать добрые поступки.
По результатам эксперимента было установлено, что участники, проявлявшие заботу к другим людям и получавшие от этого удовольствие, имели более низкое артериальное давление. Ученые отмечали, что эффект от добра на организм сравним с результатом от применения таблеток от гипертонии. Так, хорошие поступки оказались полезными для организма.
Ранее похожий эксперимент проводили исследователи из Калифорнии. Они попросили волонтеров совершать незначительные положительные поступки в течение определенного времени. По окончании исследования было выявлено, что действия добровольцев способствовали снижению активности генов лейкоцитов, которые связаны с воспалительными процессами.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться