Фото: dentika.ru
В некоторых случаях может понадобится помощь специалиста. Об этом пишет Лайфхакер.
Какие бывают язвы?
Врачи выделяют несколько типов. Самые распространенные — это маленькие, овальные с красным краем. Они затягиваются за 1–2 недели и не оставляют рубцов.
Иногда могут появляются большие язвы. Более глубокие, круглые, имеющие четкие границы. Такие раны сильно болят, проходят в течение шести недель. После них могут оставаться шрамы.
В пожилом возрасте могут встречаться герпетиформные язвы. Они образуют небольшие кластеры из множества одинаковых мелких ранок. При этом язвы могут сливаться между собой. Однако за 1–2 недели они заживают без следа.
Почему появляются язвы во рту?
Ученые не знают точных причин, но врачи считают, что такие язвы спровоцированы различными факторами. Вот самые вероятные причины:
- травмы слизистой оболочки. Например, при чистке зубов, стоматологических процедурах, занятиях спортом или во время еды;
- зубные пасты или ополаскиватели, которые содержат лаурилсульфат натрия;
- определенные продукты питания. Раздражать слизистую оболочку рта могут шоколад, кофе, клубника, яйца, орехи, кислая и острая еда;
- дефицит витамина B12, фолиевой кислоты или железа;
- аллергическая реакция на некоторые бактерии во рту;
- бактерия Helicobacter pylori;
- гормональные изменения у женщин во время менструального цикла;
- эмоциональный стресс;
- патологии кишечника. К примеру, целиакия, болезнь Крона или язвенный колит;
- болезнь Бехчета – патология, сопровождающаяся воспалением во всём теле;
- аутоиммунные заболевания, при которых организм атакует здоровые ткани;
- ВИЧ или СПИД (они подавляют работу иммунной системы человека).
Когда нужно к врачу?
Чаще всего язвы проходят сами по себе за 1–2 недели. Обратиться к специалисту нужно, если у вас острые края зубов или вы носите стоматологические приспособления, которые ранят слизистую оболочку. Кроме того, помощь стоматолога или терапевта нужна если:
- язвы необычно крупного размера;
- новые ранки появляются раньше, чем зажили предыдущие;
- язвы не исчезают больше двух недель;
- поражение доходит до каймы губ;
- сильная боль, от которой не помогают лекарства;
- тяжело пить или есть;
- поднимается температура тела;
- из ранок идет кровь;
- язвы расположены в глубине горла.
Как их лечить?
Чтобы ускорить процесс заживления, врачи советуют пить через трубочку, не есть твердую пищу, использовать мягкую зубную щетку. Также не рекомендуется употреблять кислые или горячие напитки, острую или соленую еду. Еще стоит отказаться от жевательной резинки и поменять зубную пасту.
Полоскание рта
Специалист выпишет раствор, в который входит стероидный гормон, чтобы уменьшить боль и воспаление. В некоторых случаях рот полощут лекарством с анестетиком.
Пищевые добавки
Если врач посчитает, что ранки появляются из‑за дефицит витаминов или определённых микроэлементов, то назначит добавки В6 и В12, фолиевой кислоты или цинка.
Лекарства
Для уменьшения боли и ускорения заживления могут применять безрецептурные гели, пасты, мази или растворы. В некоторых случаях лечат первопричину язв во рту. Например, выводят из организма Helicobacter pylori или применяют гормоны, чтобы повлиять на иммунную систему.
Как предотвратить появление язв во рту?
Для профилактики нужно выполнять такие советы:
- сбалансированно питайтесь. Чтобы избежать дефицита полезных веществ, ешьте больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Постарайтесь уменьшить количество соленой, острой и кислой пищи в своем рационе. Такая еда раздражает слизистую оболочку рта;
- соблюдайте правила гигиены: регулярно чистите зубы щеткой после еды, используйте зубную нить не реже раза в сутки;
- избегайте паст и ополаскивателей, содержащих лаурилсульфат натрия;
- берегите ротовую полость. Если вы носите брекеты или другие стоматологические устройства, убедитесь, что они не ранят слизистую оболочку;
- контролируйте стресс: язвы могут появляться после сильных переживаний, поэтому надо научиться успокаиваться и не тревожиться по пустякам. Возможно, стоит заняться медитацией или дыхательными практиками.
Напомним, стало известно, может ли агрессия и насилие быть следствием психического заболевания.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться