Фото: miele.ru
Чеснок в народной медицине считается эффективным средством для укрепления иммунитета в период всплеска вирусных инфекций. Употребление его в небольшом количестве полезно для здоровья, но, как и любое средство народной медицины, чеснок имеет свои противопоказания, пишет Ferra.ru, со ссылкой на radiosputnik.ria.ru.
Чеснок является стимулятором иммунной системы. Плюс к этому в нем содержится достаточно весомое количество цинка, что помогает нам противостоять вирусам,
Но при некоторых заболеваниях чеснок способен причинить вред.
Противопоказан чеснок людям с открытыми язвами желудка. Еще его нельзя есть людям с гастритом, который находится не в ремиссии, а в активной стадии, им сырой чеснок тоже противопоказан. Если человек с подобной проблемой все-таки съест чеснок, то получит боль и дискомфорт в желудке,
Специалист посоветовал есть не больше пары долек чеснока и тем людям, которые не страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Напомним, диетолог рассказала, какие комбинации продуктов усиливают пользу друг друга.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться