Новым гостем популярного YouTube-шоу ZBS-Podcast стал рекордсмен книги рекордов «Гинесса» в циклическом, функционально-силовом упражнении «бёрпи» Игорь Ким.
Известно, что ему удалось сделать 10.800 повторений за 24 часа – этот рекорд был установлен в 2019 году. Кроме этого, в 2016 году он стал рекордсменом мира по сложному burpees 12h 4555 повторений за 12 часов.
«Я родился в городе Чкаловск в Таджикистане, а моя мама родом из Намангана. Получается, я ежегодно приезжаю в Ташкент по 3-4 раза, потому что здесь живут близкие мне люди. Начнем с того, что с самого детства я был спортивный, то есть в 3 года уже мог отжиматься, приседать и многое другое. Когда началась война в Таджикистане, мы уехали в Волгоград. К семи годам я уже начал ходить на различные спортивные секции. Я перепробовал разные виды спорта, но в 13 лет остановился на дзюдо и самбо и достиг результатов: мастер спорта по самбо»
Игорь Ким
Игорь Ким также рассказал о подготовках с рекорду, а также своих ощущениях после победы.
«Для подготовки у меня была целая команда, которая включала в себя врачей и двух тренеров. Мы с ними поехали в горы на Домбай и провели там 3,5 месяца за тренировками. Во время первого рекорда, врачи мне запретили продолжать, потому что сказали, что это представляет угрозу для жизни. Я чувствовал себя отвратительно. Это был шестой час, и у меня резко упало давление. У меня было обезвоживание, я лежу смотрю на ладонь и понимаю, что она уже прозрачная из-за нехватки жидкости»
Игорь Ким
Никаких, нулевые вообще. И начинаешь задавать себе вопрос: «Зачем я это вообще сделал?». На самом деле, когда я достигаю чего-то, мне интересен сам процесс, а не то, что происходит в конце, – так он высказался о своих чувствах после рекорда.
Кроме этого, спорстмен рассказал о том, откуда он получает энергию.
Я вообще принял ислам. В 2019 году во время рекорда. Я в целом верю в энергетические потоки, отношения людей и все эти приятные, правильные моменты. Стараюсь всегда наладить отношения с человеком, но у меня есть черта: я людей чувствую на 100%, – поделился он.
К слову, последние несколько месяцев Игорь активно занимается музыкой и уже записывает свои первые треки.
«Я не являюсь личным тренером в спортивных залах, так как я езжу к своим клиентам по домам. У меня в основном мужчины, которые занимаются в собственных залах. Как я пришел к музыке? У меня есть клиентка — бабушка. Я вот приходил и увидел у нее гитару, она попросила сыграть и спеть и сказала следующую фразу: «Да какой-ты тренер, тебе надо на сцену». Это стало для меня мотивацией, потому что на тот момент я уже выгорел к своей профессии»
Игорь Ким
Игорь признался, что никогда профессионально не занимался вокалом, но с самого детства с интересом смотрел «Фабрику звезд».
Когда вышла первая «Фабрика звезд», и я просто начал одеваться как Тимати. Я еще тогда пытался петь и что-то записывал, а на гитаре я научился играть, когда у меня было сотрясение. Мне нечего было делать, я просто лежал, а дома у меня была гитара и вот я решил научиться самостоятельно, – рассказал он.
Больше новостей о стиле жизни в Телеграм-каналеПодписаться
