Фото: infpol.ru
Эксперт утверждает, что кожа является отражением общего здоровья организма и при возникновении высыпаний, шелушения, тусклости кожи следует обратить на свой распорядок дня и режим питания.
Наша кожа - отражение того, что внутри. Недосып, стресс, быстрая еда, недостаток воды и кожа начинает кричать: «ау, мне плохо!»,
По словам нутрициолога, обычно за решением проблем с кожей человек идет на консультацию к косметологу, однако пациент должен понимать, что исключительно внешним уходом проблему решить невозможно.
Косметика работает с симптомами, а не с причинами. А вот с причинами мало кто хочет разбираться. Внешние процедуры бессильны если в вашем рационе часто присутствуют: молочное, сахар, дрожжевое и мучное,
Специалист считает, что только комплексная работа дает результаты.
Ранее дерматолог Алишер Бабаджанов рассказал, к каким последствиям могут привести прыщи, если их не лечить.
Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться